朝：頂き物の桃、100kcal 昼：セブンイレブンのおにぎり、焼き鳥2本、500kcal 晩：どん兵衛カップ麺、エフコープのソーセージ、Doleのミニフルーツバー、落花生飴1個、700kcal 合計、1,300kcal 嗚呼、1,250kcalに抑える予定が落花生飴のせいで(笑)

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 126.4㎏でした！ きっちり減りました。 今日もお仕事がんばります(/・ω・)/