朝：サラダ、ハム、イカと里芋の煮物少々、豚の角煮1切れ、セブンイレブンの冷凍マンゴー一切れ、シャトレーゼの杏仁アイス、550kcal 昼：胡麻せんべい少々(50kcal)、トマトジュース1杯(40kcal)、エフコープのソーセージ、アーモンド10粒、シャトレーゼのカ…

忘れずに飲みます。

さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか？ 126.2kgでした！ 昨日の夜に珍しくお腹が緩くなった影響でしょうか 減っていることは良いことです(´ω｀)

2019年秋、とだけ公開されていたイベントの日程が判明しました。 09月13日(金)～16日(祝)までらしいです。 今回は13日に前夜祭があるらしいですね。 ということは、イベントの本番は14日からの三連休で、ってことでしょうか。 また佐世保バーガー食べまくり…