2019-08-29から1日間の記事一覧

590. 今日のごはん

朝:なし 昼:ローソンのミニチョコアイスバー2本(130kcal)、菓子3袋、ローソンのサンドウィッチ、イカフライ、1,350kcal 晩:なし 合計、1,350kcal 夜に会社に戻ろうと思っていましたが、疲れがどっとでて寝込みました。 非常食のお菓子を食べてしのいでい…

589. 今日の飲み物167

忘れずに飲みました。

588. 今日の体重167

さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 125.7㎏でした! 東京に置いている体重計です。 参考値になってしまいますが、ちゃんとかかと側に体重を載せて量っています。 今日も仕事をがんばります!(/・ω・)/