朝：ガゼリ菌のヨーグルト、50kcal 昼：野菜たっぷりカップ麺、250kcal 晩：食パン10枚切り2枚、野菜サラダ、魚肉ソーセージ、アーモンド10粒、冷凍バナナ1本、胡麻せんべい4枚(100kcal)、塩せんべい(84kcal)、ラスク(88kcal)、800kcal 合計、1,100kcal なん…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 120.9kgでした！ 写真撮ったつもりでしたが表示が消えていましたorz