2019-11-13から1日間の記事一覧
朝:食パン10枚切り2枚、魚肉ソーセージ、キャベツの千切り、ミニ薄皮まんじゅう、400kcal 昼:無し 晩:銀行の会合の会食(2,800kcal)、セブンイレブンの冷凍ブルーベリー少々(35kcal)、アーモンド30粒、ヤマザキのミニアンパン(186kcal)、冷凍バナナ、ピー…
まだ届いていないので飲んでいません。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 121.3kgでした! 写真を撮りそこねましたorz
朝:食パン10枚切り2枚、魚肉ソーセージ、キャベツの千切り、ミニ薄皮まんじゅう、400kcal 昼:無し 晩:銀行の会合の会食(2,800kcal)、セブンイレブンの冷凍ブルーベリー少々(35kcal)、アーモンド30粒、ヤマザキのミニアンパン(186kcal)、冷凍バナナ、ピー…
まだ届いていないので飲んでいません。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 121.3kgでした! 写真を撮りそこねましたorz