2019-11-19から1日間の記事一覧
朝:なし 昼:なし 晩:食パン10枚切り3枚、じゃがいもとシーチキンの煮っころがし、魚肉ソーセージ、雑魚と大根の菜っ葉の炒め物、サニーのじゃこのスナック(150kcal)、えびせんミックス(200kcal)、徳用キットカット(68kcal)、のど飴1個、1,150kcal 合計、1…
まだ届いていません。
さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 120.2kgでした!
朝:なし 昼:なし 晩:食パン10枚切り3枚、じゃがいもとシーチキンの煮っころがし、魚肉ソーセージ、雑魚と大根の菜っ葉の炒め物、サニーのじゃこのスナック(150kcal)、えびせんミックス(200kcal)、徳用キットカット(68kcal)、のど飴1個、1,150kcal 合計、1…
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さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 120.2kgでした!