朝:とんかつバーガー、550kcal 昼:メンチカツ1個(300kcal)、食パン10枚切り2枚、野菜サラダ、焼きいも小サイズ一個(300kcal)、ピーナッツおかき少々、シャトレーゼのラムネアイスバー(59kcal)、たい焼きアイス(157kcal)、梅の花の豆腐シュウマイ4つ(124kca…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 119.6㎏でした! マジノ線突破できませんね。 がんばります(/・ω・)/
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。