2019-12-25から1日間の記事一覧
朝:クリスマスのマロンケーキ、450kcal 昼:大松寿司の握りずし、1,000kcal 晩:焼き芋2個(450kcal)、スナック菓子(50kcal)、魚肉ソーセージ、虎屋の最中1個(90kcal)、風来坊での会食、3,250kcal 合計、4,700kcal ようやく、忘年会などの接待漬けが終わりま…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。
朝:クリスマスのマロンケーキ、450kcal 昼:大松寿司の握りずし、1,000kcal 晩:焼き芋2個(450kcal)、スナック菓子(50kcal)、魚肉ソーセージ、虎屋の最中1個(90kcal)、風来坊での会食、3,250kcal 合計、4,700kcal ようやく、忘年会などの接待漬けが終わりま…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。