953. 今日のごはん
朝:クリスマスのマロンケーキ、450kcal
昼:大松寿司の握りずし、1,000kcal
晩:焼き芋2個(450kcal)、スナック菓子(50kcal)、魚肉ソーセージ、虎屋の最中1個(90kcal)、風来坊での会食、3,250kcal
合計、4,700kcal
ようやく、忘年会などの接待漬けが終わりました!
明日からきちんとカロリー管理します(/・ω・)/
朝:クリスマスのマロンケーキ、450kcal
昼:大松寿司の握りずし、1,000kcal
晩:焼き芋2個(450kcal)、スナック菓子(50kcal)、魚肉ソーセージ、虎屋の最中1個(90kcal)、風来坊での会食、3,250kcal
合計、4,700kcal
ようやく、忘年会などの接待漬けが終わりました!
明日からきちんとカロリー管理します(/・ω・)/