朝:なし 昼:ローソンのチーズかまぼこ棒(170kcal)、生春巻き(114kcal)、ミニチョコアイスバー(44kcal)、350kcal 晩:ローソンのミニチョコアイスバー2本(125kcal)、ファミリーマートの焼き鳥もも塩(115kcal)、ももタレ(138kcal)、シーチキン&コーンサ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 118.4㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`) 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/
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