朝：ローソンのビーフン、ミニチョコアイスバー、350kcal、 昼：ローソンのイカみりんせんべい（179kcal）、えびスナック半分（100kcal）、生春巻き（114kcal）、ファミリーマートのフルーツアイスバー（64kcal）、500kcal 晩：えびスナック（71kcal）、100k…

さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 116.5kgでした！

朝：食パン枚8切り2枚、ローソンの玉子と蒸し鶏のサラダ少々（20kcal）、ごましゃぶのタレ（60kcal）、350kcal 昼：食パン枚8切り2枚、ローソンの玉子サラダ（150kcal）、400kcal 晩：食パン枚8切り2枚、ローソンのごぼうサラダ（92kcal）、350kcal 合計、1,…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 117.4kgでした! 上野の体重計は低く表示されます。