朝：のど飴2個、50kcal 昼：エースコックの小海老天そばカップ麺、キャラメル7個、のど飴2個、セブンイレブンの枝豆チップス（227kcal）、ピーナッツおかき（510kcal）、1200kcal 晩：レガネットの鶏のすり身とゴボウの揚げ物(157kcal)、小さなエビフライ4本…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 114.8㎏でした！ めちゃくちゃ増えとるやないかーい(´・ω・`) フル装備ですから、しかたないです。 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/