朝：食パン10枚切り3枚、アボカド1/6個(31kcal)、ガゼリ菌の飲むヨーグルト、ゴボウサラダ少々(20kcal)、枝豆のちぎり天1/2(116kcal)、レンコンのちぎり天1/2(106kcal)、茹で卵1.5個(150kcal)、800kcal 昼：カレーうどん1.5杯(774kcal)、堅いチャーシュー2枚…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.5㎏でした！ 増えとるやないかーい(´・ω・`) カレーをあれだけ食べれば、そりゃそうですね(笑)