朝:牛乳400ml(268kcal)、食パン10枚切り3枚、エフコープの枝豆コロッケ2個(382kcal)、ブロッコリーサラダ、タコの揚げ天とひらさや豆の煮物少々(50kcal)、シャトレーゼのチョコバッキ―(158kcal)、崎陽軒の月餅(166kcal)、1,400kcal 昼:セブンイレブンのハ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.6㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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