朝:食パン10枚切り2枚、焼き豚のサラダ(120kcal)、豆乳パン2切れ(298kcal)、枝豆チーズパン(99kcal)、蜂蜜パン(206kcal)、シャトレーゼのチョコミントアイスバー(134kcal)、1,050kcal 昼:崎陽軒の月餅栗(163kcal)・宇治抹茶味(150kcal)、焼肉キングの食べ…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.6㎏でした! 昨日と変わらずです・・・
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