朝:SAVAS(79kcal)、100kcal 昼:素麺350g(443kcal)、胡麻せんべい6枚(172kcal)、さくらんぼ(25kcal)、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、700kcal 晩:エフコープのイリコのお菓子2袋、食パン10枚切り3枚、サニーのトマトサラダ(129kcal)、アジのフラ…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょ うか。
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