1515. 今日のごはん

朝:SAVAS(79kcal)、100kcal

昼:素麺350g(443kcal)、胡麻せんべい6枚(172kcal)、さくらんぼ(25kcal)、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、700kcal

晩:エフコープのイリコのお菓子2袋、食パン10枚切り3枚、サニーのトマトサラダ(129kcal)、アジのフライ2個(142kcal)、ガーリックフライ4個(50kcal)、冷凍バナナ1/2本(60kcal)、徳用ビスコ3袋(129kcal)、ローソンのビーフジャーキー1切れ(30kcal)、艦これの苺チョコ(66kcal)、950kcal

 

合計、1,750kcal

 

昼にしっかり食べ過ぎました・・・