朝:食パン10枚切り2枚、ローソンのコーンサラダ半分(25kcal)、枝豆チップス(100kcal)、チョコアイスバー2本(106kcal)、450kcal 昼:ローソンのチョコアイスバー(63kcal)、コーンサラダ半分(25kcal)、枝豆チップス(54kcal)、ゴボウサラダ(83kcal)、…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.7㎏でした! 久しぶりの上京です。 上野のマンションの体重計は低く表示されます。 油断はしないようにします
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