朝:SAVAS、エフコープのイリコのお菓子、100kcal 昼:SAVAS、エフコープのイリコのお菓子、100kcal 晩:SAVAS、エフコープのイリコのお菓子、100kcal 合計、300kcal 昨日食べ過ぎたので、今日は大幅に自重しました。
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 113.0㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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