朝:フルフルの胡麻コッペパン(90kcal)、明太フランス2切れ(166kcal)、明太子おかき(199kcal)、500kcal 昼:小麦冶のぶっかけ大えびうどん(550kcal)、フルフルの胡麻コッペパン(90kcal)、チーズビット(292kcal)、エフコープの野菜スティック6本(110kcal)、1,…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 112.4㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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