朝:SAVAS、100kcal 昼:エースコックの味噌ラーメンカップ麺、250kcal 晩:徳用ビスコ2袋(86kcal)、徳用キャラメル2個(38kcal)、食パン10枚切り2枚、マックスバリュのコーンサラダ(39kcal)、芋けんぴ60g(309kcal)、ニッスイの魚肉ソーセージ、味噌田楽100g(…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 112.0㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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