2020-07-27 1612. 今日のごはん ダイエット 朝:SAVAS、100kcal 昼:エースコックの味噌ラーメンカップ麺、250kcal 晩:徳用ビスコ2袋(86kcal)、徳用キャラメル2個(38kcal)、食パン10枚切り2枚、マックスバリュのコーンサラダ(39kcal)、芋けんぴ60g(309kcal)、ニッスイの魚肉ソーセージ、味噌田楽100g(147kcal)、まんじゅうアイス(197kcal)、1,150kcal 合計、1,500kcal うーん 晩ごはんで食べ過ぎました・・・ でも美味しかったので満足です(*´ω`*) またあしたもがんばります(/・ω・)/