朝:ZAVAS、100kcal 昼:エースコックの小エビ天そばカップ麺、エフコープのイリコのお菓子2袋、300kcal 晩:明太子おかき(199kcal)、食パン10枚切り4枚、サニーのカキフライ(245kcal)、シューアイス(60kcal)、ホルモン野菜炒め(407kcal)、お供え物のゼリー…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.5㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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