1684. 今日のごはん

朝：ZAVAS、100kcal

昼：エースコックの小エビ天そばカップ麺、エフコープのイリコのお菓子2袋、300kcal

晩：明太子おかき(199kcal)、食パン10枚切り4枚、サニーのカキフライ(245kcal)、シューアイス(60kcal)、ホルモン野菜炒め(407kcal)、お供え物のゼリー菓子7つ(175kcal)、ピーナッツおかき少々(50kcal)、サクサクコーンスナック少々(70kcal)、1,650kcal

合計、2,050kcal

三日続けていけませんね。

食べ過ぎました。

ホークスが有り得ない逆転負けをしたのでイライラしてしまいました・・・

加えて、夜遅くにお客様とオンライン会議をしていました。

合間にお菓子を食べてしまいました。

まずいです。

明日も仕事をがんばります(/・ω・)/