朝:食パン10枚切り4枚、サニーのカキフライ4個(245kcal)、650kcal 昼:ローソンのおにぎり(208kcal)、マルタイのちゃんぽんカップ麺(437kcal)、しろくまアイス(89kcal)、シャトレーゼの抹茶アイスバー(85kcal)、エフコープの小エビのから揚げ少々(50kcal)、…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.6㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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