1705. 今日のごはん

朝：食パン10枚切り4枚、サニーのカキフライ4個(245kcal)、650kcal

昼：ローソンのおにぎり(208kcal)、マルタイのちゃんぽんカップ麺(437kcal)、しろくまアイス(89kcal)、シャトレーゼの抹茶アイスバー(85kcal)、エフコープの小エビのから揚げ少々(50kcal)、900kcal

晩：食パン10枚切り2枚、サニーのカキフライ4個(245kcal)、イワシの丸干し2匹(154kcal)、芋けんぴ(145kcal)、しろくまアイス(89kcal)、黒胡麻せんべい5枚(153kcal)、ファミリーマートの枝豆スナック(60kcal)、1,050kcal

合計、2,600kcal