朝:アーモンドいりこ(110kcal)、セブンイレブンのピスタチオ(132kcal)、西谷家のチャーシューメンと替え玉(1,400kcal)、1,650kcal 昼:シャトレーゼのチーズ饅頭2個(368kcal)、よもぎ大福(183kcal)、エフコープのカレーパン(385kcal)、フィッシュパ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.9Kgでした!
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