1774. 今日のごはん

朝:アーモンドいりこ(110kcal)、セブンイレブンのピスタチオ(132kcal)、西谷家のチャーシューメンと替え玉(1,400kcal)、1,650kcal

昼:シャトレーゼのチーズ饅頭2個(368kcal)、よもぎ大福(183kcal)、エフコープのカレーパン(385kcal)、フィッシュパン(323kcal)、1,300kcal

晩:ごはん、ナスのお浸し(21kcal)、茹でもやし(30kcal)、サニーのヒレカツ2枚(182kcal)、ガーリックチキン1個(135kcal)、イカのから揚げ1/2食(138kcal)、春巻き2本(342kcal)、シャトレーゼの抹茶アイスバー(85kcal)、巨峰15粒(120kcal)、1,350kcal

 

合計、4,300kcal

 

西谷家のラーメンのカロリーは概算です。

 

実際はこんなにおおきなカロリーではないかもです。

 

西谷家のラーメンは本当に美味しいです

 

私の中では福岡で一二を争うラーメン屋さんです。

 

チャーシュー麺もチャーシューがしっかり入っていて大満足です

 

福岡に来たときは、野方の西谷家にぜひどうぞ。