朝:サニーのサラダチキンバジル味(56kcal)、食パン10枚切り2枚、ブロッコリーサラダ、巨峰8粒、黒胡麻せんべい(458kcal)、850kcal 昼:ZAVAS、バームクーヘン2個(240kcal)、大塚食品のパスタとハヤシライスの素(250kcal)、巨峰5粒、明太子せんべい100g(434k…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.7㎏でした!
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