朝:ローソンのミニチョコアイスバー(63kcal)、ファミリーマートのなげわスナック(366kcal)、450kcal昼:ファミリーマートのパラストミビーフ(50kcal)ローソンのコーンサラダ2/3(35kcal)、食パン10枚切り2枚、ZAVASドリンク(99kcal)、400kcal晩:…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.0kgでした!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。