朝：セブンイレブンの梅ささみ揚げ(140kcal)、豚串(134kcal)、300kcal 昼：業務スーパーの冷凍大学芋150g(483kcal)、徳用おにぎりせんべい2袋(92kcal)、徳用柿ピー2袋(79kcal)、徳用キットカット2袋(112kcal)、ビックルソーダ、900kcal 晩：黒胡麻せんべい4…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.6kgでした。 増えとるやないかーい(´・ω・｀) 病院ではかったら107.4kgでした。 服を着たままでこの重さです。 運転するだけでも水分は結構抜けるのでしょう。