朝:柿1/2個(63kcal)、リンゴ1/2個(108kcal)、セブンイレブンのたまごとチキンサンド(242kcal)、ビックルソーダ、600kcal 昼:フルフルのガーリックフランス(774kcal)、さつまいもパン(300kcal)、1,100kcal 晩:SAVAS、コーンスープわかめ入り(68kcal)、エビ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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