朝:サニーのカキフライ4個(245kcal)、カレイのフライ4個(140kcal)、食パン10枚切り2枚、600kcal 昼:シフォンケーキ少々(144kcal)、冷凍の吉野家の牛丼1/2食(400kcal)、サニーのあごだしラーメンカップ麺(247kcal)、つな卵サンド(313kcal)、フルフルのさつ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.2kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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