朝:リンゴ2/3個(144kcal)、グレープフルーツ1/3個(42kcal)、ミカン(54kcal)、食パン10枚切り2枚、サニーのヒレカツ3切れ(264kcal)、750kcal 昼:餅ピザ(662kcal)、おでん(277kcal)、ドールアイスバー2本(58kcal)、芋けんぴ(200kcal)、1,200kcal 晩:冷凍の…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.0kgでした!
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