朝：そら豆スナック(64kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、100kcal 昼：エースコックのきつねうどんカップ麺わかめ入り、エフコープのイリコのお菓子2袋、300kcal 晩：コーンスープわかめ入り(69kcal)、トマトプリッツ2袋(154kcal)、おにぎりせんべい2袋…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.7㎏でした！ 昨晩は暴飲暴食をしすぎました 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/