朝:無し 昼:ローソンのチーズ4個(68kcal)、リンゴ1/3個(72kcal)、枝豆チップス(51kcal)、トマトプリッツ(77kcal)、芋けんぴ(295kcal)、セブンイレブンの梅おにぎり(164kcal)、冷凍シャインマスカット2個(13kcal)、750kcal 晩:サラダプリッツ(82…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.3kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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