2200. 今日のごはん

朝：無し

昼：ローソンのチーズ4個(68kcal)、リンゴ1/3個（72kcal）、枝豆チップス（51kcal）、トマトプリッツ（77kcal）、芋けんぴ（295kcal）、セブンイレブンの梅おにぎり（164kcal）、冷凍シャインマスカット2個(13kcal)、750kcal

晩：サラダプリッツ(82kcal)、不二家ホームパイ(55kcal)、SAVAS2杯(158kcal)、ヤマザキのハンバーガー(333kcal)、ジャムパン(292kcal)、サニーのカキフライ7個(428kcal)、イカのから揚げ(276kcal)、ふろふき大根3人前(360kcal)、冷凍シャインマスカット2個(13kcal)、干し芋40g(121kcal)、2,150kcal

合計、 2,900kcal