朝:リンゴ(216kcal)、サニーのカキフライ4個(245kcal)、食パン10枚切り2枚、700kcal 昼:エースコックのとんこつラーメンカップ麺、エフコープのゆずはっさく湯(68kcal)、のど飴、350kcal 晩:ルマンド2個(74kcal)、サラダプリッツ(82kcal)、うどんとつみれ…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 112.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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