朝：明太子おかき、セブンイレブンのカレーパン（302kcal）、堅揚げポテトチップスダブルチーズ味（248kcal）、750kcal 昼：大松寿司のちらし寿司(750kcal)、ローソンのもち食感ロール(613kcal)、ヤマザキのルヴァン(254kcal)、エフコープの焼き鳥3本(396kca…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.5kgでした! 水分が減っているだけですね。 でもフル装備で此処まで減ったことは良かったです(*´ω｀*) 今日は土曜日ですが出社日です。 昼は奮発して部下と一緒にちらし寿司を食べます。