朝:エフコープの海鮮せんべい(234kcal)、クノールのコーンスープ(65kcal)、300kcal 昼:エースコックのとんこつラーメンカップ麺、クノールのコーンスープ(65kcal)、エフコープのイリコのお菓子、350kcal 晩:SAVAS、エフコープのイリコのお菓子2袋、サニー…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.5㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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