朝:徳用ブラックサンダーチョコ6個(414kcal)、太鼓せんべい(143kcal)、クノールのコーンスープ(65kcal)、650kcal 昼:エースコックの味噌ラーメンカップ麺、エフコープのイリコのお菓子2袋、300kcal 晩:エフコープのイリコのお菓子2袋、のど飴2 個、SAVAS…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 112.0kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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