朝:無し 昼:親戚の家で食べた食パン5枚切り1枚(202kcal)、野菜サラダ(30kcal)、そら豆スナック(164kcal)、西谷家のチャーシューメンと替え玉(1,400kcal)、1,800kcal 晩:ひな祭りのちらし寿司(683kcal)、ピスタチオ20粒、シャトレーゼのチョコバッキ―イチ…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか? 110.8㎏でした!
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