朝：無し 昼：エースコックの小海老天そばカップ麺、250kcal 晩：サニーのカキフライ5個(306kcal)、イカのから揚げ1/2食(176kcal)、食パン10枚切り2枚、ハッシュドオニオンちりめんじゃこと小海老入り(124kcal)、850kcal 合計、 1,100kcal 最後の最後に、自…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.6㎏でした！ 土日は普通に食べますが、そこで先ずは大台を超えなくなりたいですね。 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/