2021-03-22 2326. 今日のごはん 朝:無し 昼:エースコックの小海老天そばカップ麺、250kcal 晩:サニーのカキフライ5個(306kcal)、イカのから揚げ1/2食(176kcal)、食パン10枚切り2枚、ハッシュドオニオンちりめんじゃこと小海老入り(124kcal)、850kcal 合計、 1,100kcal 最後の最後に、自炊の味見で食べ過ぎました。 冷蔵庫に溜まっていた一年前のちりめんじゃこと5年前の小エビを使いました。 品質が心配だったので味見を重ねてしまっているうちに、かなり食べました。