朝:なし 昼:エースコックの小海老天そばカップ麺、250kcal 晩:エフコープのイリコのお菓子3袋、唐揚げ3個(189kcal)、かき揚げ(162kcal)、シーフードカレー(230kcal)、ご飯1.5杯(375kcal)、明治のレモンアイスバー(55kcal)、ヨーグルトアイスバー(55kc…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.3㎏でした!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。