朝：なし
昼：エースコックの小海老天そばカップ麺、250kcal
晩：エフコープのイリコのお菓子3袋、唐揚げ3個（189kcal）、かき揚げ（162kcal）、シーフードカレー(230kcal)、ご飯1.5杯(375kcal)、明治のレモンアイスバー(55kcal)、ヨーグルトアイスバー(55kcal)、いかり豆20粒(142kcal)、お供え物のまんじゅう(143kcal)、干し芋50g(152kcal)、干し柿20g(55kcal)、1,650kcal
合計、1,900kcal
晩にあれこれと食べ過ぎました・・・
