朝:なし 昼:大塚食品のマイサイズカルボナーラとペンネ(239kcal)、ローソンのミニチョコアイスバー2本(105kcal)、350kcal 晩:セブンイレブンのシーフードグラタン(296kcal)、大塚食品のバターチキンカレーとマンナンごはん(241kcal)、ハーゲンダ…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.4kgでした!
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