朝：セブンイレブンの冷凍マンゴー（72kcal）、ファミリーマートのファミチキ（298kcal）、湖池屋の罪なきからあげ（112kcal）、500kcal 昼：食パン10枚切り10枚、ファミリーマートのシーチキンコーンサラダ（73kcal）、ローソンのゴボウサラダ（83kcal）、…

飲み忘れました・・・

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.7kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)