朝:歌舞伎揚げ14袋(546kcal)、550kcal 昼:シーチキン少々(50kcal)、カリフラワー6切れ(16kcal)、食パン10枚切り2枚、皿うどん(600kcal)、エフコープのイリコのお菓子、海藻スティック(432kcal)、ピーナッツおかき(150kcal)、甘エビのから揚げ1/2食(75kcal)…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.0kgでした!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。