朝:食パン10枚切り5枚、レタスサラダ(30kcal)、アボカド1/2個(94kcal)、シーチキン(103kcal)、歌舞伎揚げ(100kcal)、煮卵(104kcal)、プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、1,150kcal 昼:頂き物の焼きそば(1,200kcal)、サニーの竜田揚げガーリック醤油味…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.9kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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